Sativa

Ob eine als „Sativa“ bezeichnete Cannabissorte berauschend wirkt, hängt nicht vom Namen, sondern vor allem vom THC-Gehalt (Tetrahydrocannabinol) ab – dem Hauptwirkstoff der Cannabispflanze, der unter anderem für psychoaktive Effekte verantwortlich ist. Viele Sativa-Sorten enthalten vergleichsweise hohe THC-Werte und könnten daher zu einem Rauschgefühl führen. Zugleich könnte das Zusammenspiel mit anderen Inhaltsstoffen – insbesondere Terpenen – ebenfalls eine Rolle spielen.

Ob man von Cannabis-sativa-Sorten müde wird, lässt sich pauschal nicht beantworten. Zwar werden sie häufig als eher aktivierend und belebend beschrieben, doch das individuelle Erleben kann stark variieren – abhängig vom THC-Gehalt, den enthaltenen Terpenen und der persönlichen Reaktion des Körpers. Entscheidend ist also nicht die Einordnung als „Sativa“, sondern das konkrete Wirkstoffprofil. In der medizinischen Praxis sollte die Auswahl einer Sorte gegen Schlafstörungen stets ärztlich begleitet und individuell angepasst werden.

Cannabis-Sativa-Sorten sind traditionell jene Varietäten, die ursprünglich aus Regionen mit warmem Klima stammen – etwa aus Südostasien, Afrika oder Südamerika. Sie gelten botanisch als hochwüchsig mit schmalen, fingerartigen Blättern und längerer Blütezeit. In der Praxis allerdings ist die Mehrheit der heute erhältlichen Cannabis-Sorten Hybride, also Kreuzungen aus Sativa und Indica. Trotzdem werden bestimmte Sorten im Handel und unter Konsument:innen häufig als „Sativa-dominant“ bezeichnet. Dazu zählen zum Beispiel: Sour Diesel, Jack Herer oder Super Silver Haze.

Cannabis sativa ist nicht gleich Haze – auch wenn beide Begriffe im Alltag oft gleichgesetzt werden. Der Begriff „Sativa“ beschreibt ursprünglich eine bestimmte botanische Ausprägung der Cannabispflanze: hochwachsend, lichtliebend, mit schmalen Blättern und langer Blütezeit. „Haze“ hingegen bezeichnet eine konkrete Sortenlinie, die in den 1960er- und 70er-Jahren in Kalifornien gezüchtet wurde, und zwar durch die Kreuzung verschiedener regionaler Sativa-Ursprungsvarianten aus Mexiko, Kolumbien, Thailand und Indien. Haze-Sorten gelten als Sativa-dominant, sind aber lediglich eine Variante unter vielen. Es existieren zahlreiche andere Sativa-Sorten, die nicht zur Haze-Familie gehören – etwa Durban Poison. Haze ist also überwiegend Sativa – aber nicht alle Sativas sind Haze.